Coach sportif individuel à Rennes

Où ? :

  • A votre domicile
  • A Vern sur Seiche
  • A votre lieu de travail
  • En extérieur
 

LES DOMAINES :

    • Cardio : hiit, fractionné, boxe,circuit training, running….
    • Renforcement Musculaire : pilate, poids du corps, altères…
    • Techniques douces : stretching, Tai chi, Relaxation…

Comment ça se passe ?

    • 1 ère séance 15-20′ Gratuite : 
      Découverte & Échange par téléphone (certificat médical obligatoire pour l’activité physique à remettre à la 2ème séance)
    • 2 ème séance  Tarif 35€ 
      – Bilan & Remise Certificat Médical
      – Définir vos besoins & objectifs progressifs convenus ensemble
    • 3 ème séance Tarif 60€
      – Coaching individuel

 

Les packs :

– Une séance : 60€/heure 

– Un pass de 10 séances à 550€ 
 

Coaching en groupe :

  • Coaching en groupe de 2 : Tarif 35€/pers/séance
  • Coaching en groupe de 3 : Tarif 30€/pers/séance

(frais km en sus, si en dehors de 10km autour de Vern sur Seiche)

Coaching running à Rennes

Coaching renforcement musculaire à Rennes

Ils me font confiance !

Super coach ! Dynamique,compétente, à l'écoute, observatrice. Reinnaise s'adapte à votre état de santé et vos besoins, afin de vous permettre de vous réapproprier des capacités physiques et mentales optimales ! 👍💕
Dr B
Reinnaise est une coach très dynamique & très professionnelle. Elle a su être à l'écoute & adapter les exercices à mes capacités lors de ma reprise sportive. Merci
Sovannase
Reinnaise est une coach dynamique et pédagogue. Depuis plus de 2 mois, Elle me coache 2 fois par semaine avec des petits conseils de rééquilibrage alimentaire. Cela m'a permis de perdre du poids, de me remuscler et également de reprendre confiance en moi. Merci à toi.
Vivien
J'ai pris beaucoup de plaisir, à partager ce moment à chaque séance! Beaucoup de joie, de bonne humeur sans ménager nos efforts! Les exercices proposés sont variés et adaptés au niveau sportif de chacun. Merci Reinnaise! Tu m'as redonné envie de faire du sport !
Audrey
Reinnaise est une excellente coach sportive. Après une opération complexe du pied, je n'avais ni la force ni l'envie de bouger. Grâce à la marche thérapeutique adaptée ensemble et son soutien psychologique, j'ai rapidement récupéré physiquement et mentalement, et retrouvé une vie active. Mille mercis pour ta bienveillance & ton professionnalisme.
Jelena
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CONTACT

Reinnaise
coach sportif pour particulier et en entreprise à Rennes

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06 15 72 80 76

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